Protein

Proteine und Proteinpulver


Proteine sind wichtige Bausteine des menschlichen Körpers. Ohne Protein währe auch kein Muskelaufbau möglich. Neben der Bildung von neuen Muskelzellen sind die Proteine auch für zahlreiche und sehr umfangreiche und komplexe Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper zuständig. Daher nennt man Protein im Bodybuilding auch das Muskelaufbauprotein, da es unersetzlich für den erfolgreichen Aufbau neuer Zellstruckturen im menschlichen Körper ist.

Eine eiweißreiche Ernährung ist eine wichtige Grundvoraussetzung im Rahmen eines zielorientierten Trainings. Hochwertige Eiweiß und Proteinquellen liefern hierbei dem Körper wichtige Grundbausteine für gesundes Zellwachstum. Eiweißhaltige Lebensmittel wie Eiklar, Magerquark und Hüttenkäse sind hier als wichtige Proteinquellen zu nennen. Um die Eiweißaufnahme zu verbessern und den Proteingehalt der Nahrung noch zu erhöhen können Proteine in Form von Proteinshakes einen wichtigen Beitrag zur eiweißhaltigen Ernährung liefern. Besonders vor und nach sportlicher Betätigung sollte der Proteinhaushalt aufgeladen und ausgeglichen sein. Eine lang anhaltende Versorgung mit Proteinen ist aber auch während der Nachtruhe zu Empfehlen. Bei einer Protein - Unterversorgung läuft man Gefahr, die Muskelzellen nicht mit ausreichend Baumaterial zu versorgen, dies kann zu einem Abbau von Muskelzellen führen.
Bei Body Styling Products - Sporternährung & Nahrungsergänzung finden Sie keine Proteinpräperate minderwertiger Qualität. Wir bieten unseren Kunden ausschließlich namhafte und kontrollierte Proteinprodukte an.

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