250 Creatin Kapseln a 800mg. Im Muskel liefert Creatin-Phosphat im Bedarfsfall bei körperlicher Anstrengung sekundenschnell verfügbare Energie ermöglicht durch die ATP Einlagerung in die Muskulatur. Creatin Kapseln sind der optimale Creatinlieferant für Unterwegs. Besonders wenn Sie unterwegs sind ist die Zuberreitung eines Creatin Shakes meist nicht möglich, hier sind Creatin Kapseln die erste Wahl.
Details zu Creatin Kapseln:
Eine Studie* der Ernährungswissenschaftler Lemon, Boska, Bredle et al brachte die kraftsteigernde Eigenschaft von Creatin-Monohydrat in Verbindung mit Maximalkraft-Training schon 1995 ans Tageslicht. Seitdem ist Creatin-Monohydrat das populärste und wohl meist angewendete Sportnahrungsmittel auf der ganzen Welt. Creatin-Monohydrat verbessert den Wasserhaushalt in der Muskelzelle und schafft damit eine der wichtigsten Voraussetzungen für die Proteinsynthese nach sportlichen Belastungen. Nutzen auch Sie die Vorteile von Creatin-Monohydrat! Die Preise für Creatin-Monohydrat fallen immer tiefer. Die große Nachfrage seitens der Sportler hat dazu geführt, daß es mittlerweile unzählige Anbieter gibt. Leider gibt es dadurch auch erhebliche Qualitätsunterschiede. Creatin ist heute nicht mehr gleich Creatin. Der Name All Stars steht für Qualität. Für unsere Creatin-Produkte verwenden wir nur 100% reines, mikrofein-gemahlenes, Creatin-Monohydrat. Billig-Creatin gibt es bei uns nicht.
Einnahmeempfehlung Creatin Kapseln:
Aufladephase mit Creatin Kapslen: 7 Tage täglich 20g (4x täglich 6 Creatin Kapseln)
Erhaltungsphase mit Creatin Kapslen: 5 Wochen täglich 5-10g (3x täglich 2-4 Creatin Kapseln)
6 Wochen Einnahmezyklus Ladephase (1.Woche) Erhaltungsphase 2. - 6. Woche
Bis 80 kg Körpergewicht 4x täglich 6 Creatin Kapseln 3x täglich 1 Creatin Kapsel
Bis 100 kg Körpergewicht 4x täglich 6 Creatin Kapseln 3x täglich 2 Creatin Kapsel
Über 100 kg Körpergewicht 4x täglich 6 Creatin Kapseln 3x täglich 2-4 Creatin Kapsel
Nehmen Sie die Creatin Kapseln mit jeweils 200ml Wasser oder Fruchtsaft ein.
Creatin Pause:
Nach der Erhalungsphase mindestens 2 Wochen mit der Einnahme der Creatin Kapseln pausieren und anschließend den Einnahme-Zyklus mit Creatin Kapslen wiederholen.
Warnhinweis:
Es kann eine Gewichtszunahme durch die Einnahme von Creatin Kapslen erfolgen
Inhalt: 250 Kapseln
Bewertung: 
Datum:17.04.2009
Die Creatin Kapseln nehme ich immer wenn ich unterwegs bin. Sonst nutze ich die Hausmarke das High Level Creatin. Durch die Creatin Kapseln ist die Einnahme sehr einfach wenn man auf Tour ist und keine Zeit hat sich einen Creatin Shake zu machen, da ich immer darauf achte das die Einnahme immer zur selben Zeit ist.

