Einnahmeempfehlung Max Pump L-Gluatmin :
Diese hochwertige Max Pum L-Glutamin wird innerhalb von durchschnittlich 15-20 Minuten vom Körper aufgenommen, daher empfiehlt es sich Max Pump L-Glutamin direkt nach dem morgendlichem Aufstehen (möglichst auf nüchternen Magen) zu sich zu nehmen. Eine weitere Portion direkt vor dem zu Bett gehen. An Trainingstagen empfielt sich die Einnahme von Max Pump L-Glutamin zusätzlich direkt vor dem Training da diese den Stickstoffstoffwechsel positiv beeinflusst. Eine Portion sollte je nach Körperbau und Bedarf bei ca. 3-5 Gramm pro Portion liegen.

Max Pump L-Glutamin wurde aus ausgesuchten Rohstoffen hergestellt und um bleibende und Überwachbahre Qualität sicher zu stellen in Deutschland produziert. Glutamin ist der wichtigsten Aminosäuren für den Muskelaufbau und ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystemes. Besonderheit bei dieser Aminosäure ist das diese einen höchsten Anteil in den Muskelzellen einnimt und in der Aminosäurebillanz im Körpereigenem Bestand ca. bei 60% liegt. Glutamin sorgt vor allem für die Wassereinlagerung in den Muskelzellen und ist für das Zellvollumen somit maßgeblich ausschlaggebend. Jedoch kommt es nicht zu einer "Aufschwemmung" der Haut, da die Wassereinlagerung direkt in der Muskelzelle erfolgt und nicht im oberem Hautbindegewebe. Somit wirkt das Muskelvollumen schnell praller und voller. Bei starker körperlicher Anstrengung benötigt der Stoffwechsel mehr Glutamin, als wie der Körper dies selbst zur Verfügung stellen kann. Um diesen Mangel nicht entstehen zu lassen haben wir für Ihre optimale Nahrungsergänzung Max Pump L-Glutamin hergestellt. Das Problem ist wenn einmal ein Mangel an Glutamin besteht, dass der Körper versucht aus anderen Aminosäuren Glutamat her zu stellen und somit steigt die Energie für die Verstoffwechselung rasant an und der Stoffwechsel verwertet kostbare Energiereserven in Form von Verwertung der bestehender Muskelzellstruktur mit dem Mangel zwangsläufig Verbunden ist der Nachteil einer schlechten Regeneration was zu verlangsamtem Muskelaufbau führt. Dieses L-Glutamin trägt zu einer optimalen Energieversorgung der Zellen massgeblich bei. Eine weitere wichtige meist unterschätzte Eigenschaft von L-Glutamin ist die positive und anregende Wirkung auf die eigene natürliche Hormonproduktion. L-Glutamin halten wir persönlich für eine der wichtigsten Zusatz Ernährungen nach Proteinen überhaupt um einen effizienten Muskelaufbau zu erhalten und zu ermöglichen weiterhin vor Muskelabbau zu schützen, daher sollte kein ambitionierter Sportler auf L-Glutamin verzichten.
Kundenfragen: L-Gluamin und L-Glutamin Einnahme
L-Glutamin Einnahme und Creatin zusammen? Wie nehme ich Creatin mit L-Glutamin zusammen mit Creatin ein also die Frage lautet L-Glutamin Einnahme zusammen mit Creatin oder einzeln und wie sollte das L-Glutamin Ihrer Erfahrung nach eingenommen werden?
Max Pump L-Glutamin
L Glutamin verhilft nicht nur zu einer positiven Stickstoffbilanz und somit indirekt zum Muskelaufbau. L-Glutamin ist nicht nur eine wichtige essentielle Aminosäure sondern L-Glutamin verbessert massgebend die Immunabwehr und das allgemeinbefinden. Ein weitere positiver Effekt ist eine einhergehende Muskelvollumensvergrösserung ähnlich wie bei Creatin Monohydrat.
Zur L-Glutamin Einnahme
5-7 Gramm L-Glutamin am Tag sollten vollkommen ausreichend sein 10 Gramm wird im allgemeinen berreits oft als zuviel angesehen.
Das L-Glutamin kann bei gleichzeitiger Creatin Einnahme auch bedenkenlos in einem Shake angerichtet werden. Hier aber das L-Glutamin zusammen mit Wasser anrichten und nicht in Milch.
Um den positven Effekt der Wachstumshormonausschüttung von L-Gluatmin aus zu nutzen eine Gabe direkt vor dem zu Bett gehen.
Zur Creatin Monohydrat Einnahme besuche bitte sinngemäss den Artikel High Level Creatin aus unserem Hause oder lies folgenden Berricht im Forum L- Glutamin + Creatin + Protein Einnahme
Hinweis: Der Autor spiegelt in seinen Antworten seine persönliche Meinung und Erfahrung in seinen Texten wieder ohne Anspruch auf Richtigkeit oder gar Verbindlichkeit.
Inhalt: 500 Gramm
Zutaten & Inhaltstoffe
Leucin , Isoleucin , Valin , Trikaliumcitrat , Gelatine , Magnesiumstearat , Kieselsäure , Farbstoff E171 ,
Bewertung: 
Datum:23.09.2011
Bin mit dem Max Pump L-Glutamin sehr zufrieden. Nehme es täglich zu meinen Shakes und nochmal direkt vor dem Sport mit warmen Wasser und einen spritzer Zitrone.
Bewertung: 
Datum:02.08.2011
Da es Geschmacks Neutral ist, kann man es in jeden Fruchtsaft auflösen. Es bleiben keine klumpen übrig.
Bewertung: 
Datum:22.07.2011
sehr gute löslichkeit im fruchtsaft oder wasser. schnelle zunahme an neuer muskelmasse. top produkt!
Bewertung: 
Datum:08.02.2011
sehr gutes Glutamin zu einem sehr guten Preis. Die Wirkung ist super vom L-Glutamin. Die Struktur meiner Muskeln hat sehr gut verbessert durch das Max Pump L-Glutamin.
Bewertung: 
Datum:07.11.2010
das Glutamin ist ein spitzen Produkt mit dem ich sehr zu frieden bin und es zu meinem täglichen Bedarf gehört. Ich nehme das Glutamin immer am Morgen und Abends ne halbe Stunde vor dem Sport. So kann ich gute Erfolge beim Muskelaufbau erziehlen.

