Kreatin Monohydrat 500g

Der Klassiker:100 % reines Creatin! Creatin ist das beliebteste und meistgekaufte Sportnährungspräparat weltweit. Zahlreiche Studien belegen mittlerweile seine leistungssteigernde Wirkung. Creatin ermöglicht den Aufbau von 5-6 kg fettfreier Muskelsubstanz sowie einen 20-30 %igen Kraftzuwachs in nur 8 Wochen. Bereits nach wenigen Einnahmetagen erlangt die Muskulatur ein pralleres und volleres Aussehen, und die Körperkraft, speziell in den Grundübungen, steigt geradezu sprunghaft an. Creatin ist ein Muß für jeden Bodybuilder

Wichtiger Hinweis:

Aufgrund der enormen Creatinnachfrage gibt es in der Zwischenzeit eine Vielzahl von Creatinherstellern und damit auch erhebliche Qualitätsunterschiede. Wir möchten Ihnen hier an dieser Stelle garantieren, daß BMS kein grobvermahlenes, minderwertiges Billigcreatin, sondern ausschließlich microfeines Qualitätscreatin verwendet.

Einnahmeempfehlung für Creatin Monohydrat:

1.-7. Tag: Nehmen Sie pro Tag 20 g ein, aufgeteilt auf vier Einzeldosen a 5 g (= ein gehäufter Teelöffel). Die Einzelportion sollte in 0,5 l Wasser oder Fruchtsaft eingerührt werden. Um eine optimale Creatinresorbtion im Magen-Darm-Trakt zu gewährleisten, ist es wichtig, ausreichend Flüssig- keit bei der Einnahme zu trinken. Unterschreiten Sie deshalb die angege- bene Flüssigkeitsmenge nicht. Die Einzelportionen sollten gleichmäßig über den Tag verteilt werden, wobei es eine Einnahme zu den Mahlzeiten zu vermeiden gilt.

Ab dem 8. Tag: Nehmen Sie pro Tag 10 g ein, aufgeteilt auf zwei Einzeldosen a 5 g (= ein gehäufter Teelöffel). Auch hier sollte die Einzelportion wiederum in 0,5 l Wasser oder Fruchtsaft eingerührt werden. Es empfiehlt sich eine kurmäßige Anwendung. Nehmen Sie Creatin über einen achtwöchigen Zeitraum täglich ein, gefolgt von einer vierwöchigen Einnahmepause.

Inhalt: 500 Gramm