Bewerte meinen Trainingsplan

[relax]

Hallo,
Ich wollte mal fragen ob dieser Trainingsplan so durchgeführt werden könnte.

Bin 16 jahre alt, wiege 63Kg bei einer größe von 1,75m. Und gehe seit 2 1/2 Monate trainieren.

1.Tag
Brust:
Negativbank
Flachbank
Kabelzug
Bizeps:
Bizeps -Seilzug
Bizeps -Szstange
Beine:
Hubmaschine
Beinstrecker
Beinbeuger, liegend
Wadenpresse

2.Tag
Rücken:
Klimmzüge
Kurzhanteln -Zum Rücken
Rückenstreckerbank 45°
Trizeps:
Kickbacks
Trizepsdrücken -Seilzug/Gerade
Schultern:
Schulterpresse
Seithebemaschine
Butterfly Reverse
Nacken:
Nackenheben
Bauch:
Foot2Foot Crunch
Alternating Curls
Push Through
4 Time Abs
Arm reaching Crunch
Leg up touch Crunch
Cross arm Crunch
Double Crunch

Da ich neu angefangen habe, kenne ich nicht alle richtigen Begriffe der Übungen, ich bitte um Verständnis.

Mit freundlichen Grüßen