Bin im Masseaufbau, soll ich diäten??

[DoGgy]

Hey Leute!!!

Ich befinde mich zur Zeit im Masseaufbau!Ich nehme Creatin, und viele eiweiß Supplemente! Mein Gewicht ist schon deutlich gestiegen.Jetzt hab ich angst das ich zu viel drauf bekomme.Meine Trainingspartner sagen aber, dass der Winter eh gut für Masseaufbau ist, und man kann dann im Sommer gut Diäten.

Wie ich finde hab ich eh nicht viel am Bauch zugenommen, ein bischen vll...

Ich habe halt den Vorteil das ich sehr schnell aufbaue,

kann es sein das mein Gewicht mich nur abschreckt?

[DerZaenker]

also deine frage schnalle ich nicht ganz

[DoGgy]

ja ich meinte das so, das ich halt durch des creatin und die üppige ernährung zugenommen habe! Mitlerweile hab ich des creatin abgesetzt un schu wieder n paar kilos verloren

also eig hat sich meine frage erledigt.

[DerZaenker]

nun gut

[DoGgy]

lol ich hab jetz seit 2 monaten kein alk mehr getrunken und fast food+creatin weggelassen -> 6 killo runter ^^ jetz kann ich wieder schön mit "gesunder+eiweisreicher" Ernährung aufbauen