Bald ist 2009 erreicht

Bitte um einen Trainings plan!




 
    
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen     Foren-Übersicht -> Trainingspläne für Bodybuilding & Muskelaufbau
  
FAQFAQ
SuchenSuchen
MitgliederlisteMitgliederliste
letzte 80 Einträge80 letzte Beiträge
RSS FEEDS aus dem ForumRSS FEED - Forum
RSS FEEDS aus dem BlogRSS FEED - Blog
ProfilProfil
Einloggen, um private Nachrichten zu lesenPrivate Nachrichten
User MapWer wohnt wo? GEO Map
LesezeichenLesezeichen
LoginLogin
RegistrierenRegistrieren
Board Stats
Dein letzter Besuch war am:
Aktuelles Datum und Uhrzeit: 21.05.2012, 21:42

 Suchen 

Newsletter
Shop Angebote
Amino BCAA
BCAA´s
Anabole Steroide
800 Seiten Fachwissen
Glutamin Plus
Glutamin Plus
High Level Creatin 500g - Body Styling Products
Creatin 500 Gramm
Krea Alkalyn
Maximum Pump
MACA
New Trends
MASS XPlosion
anabole Formel
Mega Mass 4000
Mass Power Präperat
Protein 80
Protein 80
Proteinriegel
mit 40g Protein
Teston
Testobust
Weider Krea Genetic
The NEW Generation!
Go Speed Slow Stop
bitte löschen << Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen >> Trainingsplan Fettabbau / Muskelaufbau  
Autor Nachricht

 genc
Fachwissen = Anfänger

Neues Mitglied
Neues Mitglied

Offline

Beiträge: 2
BodyCashPoints 4

BeitragVerfasst am: 13.12.2010, 16:15    Titel: Bitte um einen Trainings plan! Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo an alle!

würde mich freuen wenn jemand für mich ein Trainingsplan machen würde!

bin 1.83m groß
wiege 78 kg

Mfg
Nach oben

 bros
Fachwissen = Anfänger

Schüler
Schüler

Offline

Beiträge: 33
BodyCashPoints 265

BeitragVerfasst am: 08.01.2011, 02:11    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Ziel ? (Muskelaufbau/Abnehmen)
Trainingserfahrung ?
Trainingsmöglichkeiten? (Studio/@Home)
Nach oben

 genc
Fachwissen = Anfänger

Neues Mitglied
Neues Mitglied

Offline

Beiträge: 2
BodyCashPoints 4

BeitragVerfasst am: 08.01.2011, 11:45    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

1. muskelaufbau
2. trainiere seit 3/4 jahr
3.studio
Nach oben

 bros
Fachwissen = Anfänger

Schüler
Schüler

Offline

Beiträge: 33
BodyCashPoints 265

BeitragVerfasst am: 08.01.2011, 14:07    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Wonach hast du bisher trainiert ?
Nach oben
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:   
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen     Foren-Übersicht -> Trainingspläne für Bodybuilding & Muskelaufbau Alle Zeiten sind GMT + 2 Stunden
Seite 1 von 1

Registrieren - Einlogen ohne Anzeigen Lesen und schreiben!


» Prozess gegen Pharmakonzerns Servier – Todbringende Schlankheitspillen  » Leben mit Diabetes  » Wissenswertes über Creatin  » Fibo 2012 - Letztmalig in Essen !  » Neue Produkte auf Body-Styling-Products.de  » Ausschluss von Hansa Fans - so richtig?  » Boxen: Felix Sturm Vs. Sebastian Zbik (Update)  » Basejumping  » Boxen: Felix Sturm Vs. Sebastian Zbik  » Weight Gainer “Mega Mass 4000″ von Joe Weider  
 
Ähnliche Beiträge
Thema Autor Forum Antworten Verfasst am
Keine neuen Beiträge Ernährungsplan, bitte um Hilfe Cornyriegel Ernährung allgemein 0 01.02.2012, 13:55 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Trainingsfragen, bitte um Hilfe Cornyriegel Trainingspläne für Bodybuilding & Muskelaufbau 0 01.02.2012, 13:51 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Ernährungsplan!! Bitte um hilfe !!!!! asky51 Rezepte und Tips für Bodybuilding, Muskelaufbau & Masseaufbau 0 15.12.2011, 20:25 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Bitte um eure Hilfe bei diesen Masseplan Final Trainingspläne für Bodybuilding & Muskelaufbau 2 10.05.2011, 23:54 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge bitte löschen Serabael Trainingspläne für Bodybuilding & Muskelaufbau 0 27.12.2010, 01:49 Letzten Beitrag anzeigen


 
Gehe zu:  
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen


phpBB

Modifikation by DerZaenker