Bald ist 2009 erreicht

Creatin Muskelaufbau Creatin Dosierung Creatin Wirkung



Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5 ... 121, 122, 123  Weiter
 
    
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen     Foren-Übersicht -> Fragen zu unserer Sporternährung wie Anwendung, Dosierung ....
  
FAQFAQ
SuchenSuchen
MitgliederlisteMitgliederliste
letzte 80 Einträge80 letzte Beiträge
RSS FEEDS aus dem ForumRSS FEED - Forum
RSS FEEDS aus dem BlogRSS FEED - Blog
ProfilProfil
Einloggen, um private Nachrichten zu lesenPrivate Nachrichten
User MapWer wohnt wo? GEO Map
LesezeichenLesezeichen
LoginLogin
RegistrierenRegistrieren
Board Stats
Dein letzter Besuch war am:
Aktuelles Datum und Uhrzeit: 21.05.2012, 23:07

 Suchen 

Newsletter
Shop Angebote
Amino BCAA
BCAA´s
Anabole Steroide
800 Seiten Fachwissen
Glutamin Plus
Glutamin Plus
High Level Creatin 500g - Body Styling Products
Creatin 500 Gramm
Krea Alkalyn
Maximum Pump
MACA
New Trends
MASS XPlosion
anabole Formel
Mega Mass 4000
Mass Power Präperat
Protein 80
Protein 80
Proteinriegel
mit 40g Protein
Teston
Testobust
Weider Krea Genetic
The NEW Generation!
Go Speed Slow Stop
Kann mir jemand weiter helfen? << Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen >> Champ Protein: Gut oder schlecht?  
Autor Nachricht

 DerZaenker
Fachwissen = Profi

Administrator
Administrator

Offline

Beiträge: 7054
BodyCashPoints 26773

BeitragVerfasst am: 12.03.2004, 17:11    Titel: Crea Vitargo Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hmmmm...

habe doch gerade von Creatin XT geredet oder? Bist Du jetzt wieder ein anderer? Kann ich nicht unterscheiden da Du ja Mal wieder nicht registriert bist, aber die erwähnte Einnahme von CreaVitargo währe so falsch!
Nach oben

 Gast



BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 26.03.2004, 22:27    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

[Sorry aber creatin sollte mit Saft und zwar 100% tigem eingenommen werden und zwar 2 gramm auf 0,2 l . jedenh tag nach dem trainieren und sonnst vor dem frühstück an tagen an denen nicht trainiert wird ! befolgt das und nach etwar 6-8 wochen (dann sollte die einnahme enden dann 4 wochen pause) sollten eure muskeln um bis zu 60 % zugenommen haben und eure Kraft um 20 % .. wer nich trainiert und C. einnimmt wird fett : ) mfg Cyberpunk
Nach oben

 Cyberpunk
Gast


BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 26.03.2004, 22:28    Titel: Creatin einnahme Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

[Sorry aber creatin sollte mit Saft und zwar 100% tigem eingenommen werden und zwar 2 gramm auf 0,2 l . jedenh tag nach dem trainieren und sonnst vor dem frühstück an tagen an denen nicht trainiert wird ! befolgt das und nach etwar 6-8 wochen (dann sollte die einnahme enden dann 4 wochen pause) sollten eure muskeln um bis zu 60 % zugenommen haben und eure Kraft um 20 % .. wer nich trainiert und C. einnimmt wird fett : ) mfg Cyberpunk
Nach oben

 Gast



BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 26.03.2004, 23:38    Titel: Creatin Einnahme Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Wo hast Du den den Schwachsinn her, habe mehr als 4 Jahre Erfahrung im BB und mit der Dosierung passiert mit Garantie gar nichts!

Und von Creatin wird mann nicht Fett!
Nach oben

 nuescht
Gast


BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 14.04.2004, 12:36    Titel: Creatin Dosierung und Anwendung Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hi,
habe mir nun auch creatin gekauft, auf der oackung steht

aufladephase 5g am tag
erhaltungsphase 2g am tag

hier les ich jetz was völlig anderes.

bin nicht der übersportler, also will heissen ich trainier zu hause
mit hanteln, gummibändern, etc.
dazu halt noch situps, klimpzüge, und sandsack boxen

mach ich dafür aber fast täglich so ne stunde. wenn mir langweilig ist vielleicht auch mal 2x 1 stunde.

was empfehlt ihr?

PS: echt n tolles board Winken bin aufjedenfall schon schlauer nur durch son bisschen lesen hier, respekt
Nach oben

 nuescht
Gast


BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 14.04.2004, 12:36    Titel: Creatin Dosierung und Anwendung Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hi,
habe mir nun auch creatin gekauft, auf der oackung steht

aufladephase 5g am tag
erhaltungsphase 2g am tag

hier les ich jetz was völlig anderes.

bin nicht der übersportler, also will heissen ich trainier zu hause
mit hanteln, gummibändern, etc.
dazu halt noch situps, klimpzüge, und sandsack boxen

mach ich dafür aber fast täglich so ne stunde. wenn mir langweilig ist vielleicht auch mal 2x 1 stunde.

was empfehlt ihr?

PS: echt n tolles board Winken bin aufjedenfall schon schlauer nur durch son bisschen lesen hier, respekt
Nach oben

 patdo
3. Lehrjahr
3. Lehrjahr

Offline

Beiträge: 481
BodyCashPoints 1031

BeitragVerfasst am: 16.04.2004, 19:15    Titel: Creatin Dosierung und Anwendung Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Das nenn ich mal nen krasses doppelposting *G*

ALso zu der Dosierung steht ja schon genug hier Winken

Nur mal kurz schauen, auf seine Körpergröße anpassen und gut ist Winken

cya
patdo
Nach oben

 gast
Gast


BodyCashPoints 50

BeitragVerfasst am: 17.05.2004, 17:38    Titel: creatin Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

hallo bin 17 und treibe selber sport
also ich spiele fussball und wenn ich nach hause komme treibe ich auch einpaar liegenstütze
also ich nehme ab und zu creatin
aber sicher nur eine kleine portion
ist das schlimm???
möchte einpaar kilos zunehmen
kennt ihr vielleicht eine bessere idee damit ich zunehme???
BITTE ANTWORTEN
Nach oben
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:   
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen     Foren-Übersicht -> Fragen zu unserer Sporternährung wie Anwendung, Dosierung .... Alle Zeiten sind GMT + 2 Stunden
Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5 ... 121, 122, 123  Weiter
Seite 4 von 123

Registrieren - Einlogen ohne Anzeigen Lesen und schreiben!


» Prozess gegen Pharmakonzerns Servier – Todbringende Schlankheitspillen  » Leben mit Diabetes  » Wissenswertes über Creatin  » Fibo 2012 - Letztmalig in Essen !  » Neue Produkte auf Body-Styling-Products.de  » Ausschluss von Hansa Fans - so richtig?  » Boxen: Felix Sturm Vs. Sebastian Zbik (Update)  » Basejumping  » Boxen: Felix Sturm Vs. Sebastian Zbik  » Weight Gainer “Mega Mass 4000″ von Joe Weider  
 
Ähnliche Beiträge
Thema Autor Forum Antworten Verfasst am
Keine neuen Beiträge Muskelaufbau/Körperfett runter Flod0 Rezepte und Tips für Bodybuilding, Muskelaufbau & Masseaufbau 0 19.04.2012, 18:55 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge brauche Ernährungspläne für Muskelaufbau Sperminator Rezepte und Tips für Bodybuilding, Muskelaufbau & Masseaufbau 0 08.07.2011, 15:28 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Ernährung / Muskelaufbau Breo Fragen zu unserer Sporternährung wie Anwendung, Dosierung .... 0 05.07.2011, 20:49 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Muskelaufbau ohne großes Training. Wa... herb07 Fragen zu unserer Sporternährung wie Anwendung, Dosierung .... 1 28.03.2011, 19:49 Letzten Beitrag anzeigen
Keine neuen Beiträge Creatin und L-Glutamin gleichzeitige ... christoph18 Fragen zu unserer Sporternährung wie Anwendung, Dosierung .... 1 27.02.2011, 22:10 Letzten Beitrag anzeigen


 
Gehe zu:  
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen


phpBB

Modifikation by DerZaenker