frage: bauen protein-shakes Fett ab?

[DoGgy]

klingt vll ein bissel blöd....aba ich hab gehört das protein shakes fett abbauen...oder den Fettabteil im Körper reduzieren.


ist da was dran?

oder machen eiweiß shakes fett?^^


mfg


Doggy

[Tommer]

protein shakes baun fett ab..

[DoGgy]

ok die antwort kam schnell^^

habe ein jahr auf diesen satz gewartet

[Tommer]

Sorry..war lang schon nicht mehr hier
Bist doch Fachwissen = VollProfi müsstest doch wissen..

[DoGgy]

ja war ne allgemein gestellte frage...weil die meinungen diesbezüglich auseinander gehen

[Walliser]

Wenn ich jetzt am Abend anstatt zu essen Protein-Shakes(1-2Shakes) trinke, verliere ich an Fett?
Wie lange sollte ich das durchziehen, bis ich den Erfolg sehe?

[orgi_nal_01]

leute kackt euch doch net an, ihr wisst schon, dass in richtigem essen viel mehr nährstoffe und so zeugs drin is als in nem shake. man kann sich mit dem zeug auch kaputt machen, wenn mans übertreibt. n bissl fett brauchst ja sogar, und ich kann mir net vorstellen, dass du was sehen wirst, nur weil du mal auf paar gramm weniger fett ist. unverbrauchte kohlenhydrahte werden ja auch i-wie zu fett umgewandelt oder??
lg

[Tommer]

ein paar gram weniger fett stellt man nix fest ?
Tottal der schwachsinn
wieso macht man einen essenplan weil es was bring soll