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 pumpkaefer
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Abitur
Abitur

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BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 00:43    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

ohh ich habs verpeilt Lachen Auch von mir noch ein winki winki
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 Sporty2609
Fachwissen = Profi

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Beiträge: 216
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BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 11:01    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Danke, ist echt nett hier Smilie
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 Mitchy
Fachwissen = Erfahren

Azubi
Azubi

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Beiträge: 199
BodyCashPoints 925

BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 12:34    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

rose
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 Sporty2609
Fachwissen = Profi

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Beiträge: 216
BodyCashPoints 2873

BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 12:58    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

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 Tobies20
Fachwissen = Anfänger

Schüler
Schüler

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Beiträge: 29
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BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 14:22    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Ich hab hier noch nie eine Rose bekommen Sehr glücklich

Na trotzdem auch von mir ein Hu Hu Ausrufezeichen
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 DoGgy
Fachwissen = VollProfi

Meister
Meister

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Beiträge: 1371
BodyCashPoints 7179

BeitragVerfasst am: 28.01.2009, 15:32    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

das ist der Frauenbonus in einem von Männern versäuchtem Forum Sehr glücklich Sehr glücklich
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 Dolobra
Fachwissen = Erfahren

3. Lehrjahr
3. Lehrjahr

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Beiträge: 426
BodyCashPoints 2659

BeitragVerfasst am: 19.02.2009, 21:21    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Mit wie viel Kilo machst du denn die Übungen?
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 Sporty2609
Fachwissen = Profi

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Beiträge: 216
BodyCashPoints 2873

BeitragVerfasst am: 21.02.2009, 00:44    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Ich geh jetzt mal davon aus, dass Du mich meinst, da es mein Thread ist.

Im Moment mache ich noch für die nächsten beiden Wochen 8 Sätze - da schafft man sein Maximalgewicht nicht, sondern muss ziemlich abstocken.

An den Geräten kann man das so nicht sagen, denn jeder Seilzug ist anders.

Beim Brusttraining schaffe ich, wenn ich nicht die 8 Sätze mache beim KH Flach- und Schrägbank so 12-14 kg...

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