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 kuhumwerfer
Fachwissen = Anfänger

Azubi
Azubi

Offline

Beiträge: 103
BodyCashPoints 468

BeitragVerfasst am: 30.06.2006, 22:14    Titel: kcal liste? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

also ich hab paar fragen


1.was ist der unterschied zwischen kj und kcal

2wieviel kj oder kcal brauch ei normaer körper der kein sport treibt un nicht trainiert

3.wieviel kj oder kcal brauch der körper mehr als den tagesbedarf um zuzunehmen ?

4.gibts es irgendwo eine liste wo z.b die kcal von nahrungsmittel steht
weil auf vielen sachen wie cola oder erdnüssen steht das garnicht wäre dankbar für jede antwort danke
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 Zim
Fachwissen = Anfänger

1 Lehrjahr
1 Lehrjahr

Offline

Beiträge: 223
BodyCashPoints 524

BeitragVerfasst am: 01.07.2006, 00:24    Titel: Re: kcal liste? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

kuhumwerfer hat Folgendes geschrieben:
also ich hab paar fragen


1.was ist der unterschied zwischen kj und kcal

2wieviel kj oder kcal brauch ei normaer körper der kein sport treibt un nicht trainiert

3.wieviel kj oder kcal brauch der körper mehr als den tagesbedarf um zuzunehmen ?

4.gibts es irgendwo eine liste wo z.b die kcal von nahrungsmittel steht
weil auf vielen sachen wie cola oder erdnüssen steht das garnicht wäre dankbar für jede antwort danke

1. kj heisst KiloJoule und ist eine Einheit. Kilo bedeutet tausend. Ein KJ sind also 1000 Joule. unter http://de.wikipedia.org/wiki/Kilojoule steht:
Zitat:
Unter normalen atmosphärischen Druck von 1013,25 hPa wird ein Gramm Wasser von 14,5 auf 15,5 °C (von 287,65 auf 288,65 Kelvin) erwärmt, wenn man eine Energie von 4,1867 Joule (früher 1 Kalorie) zuführt.
also ist 1 Kalorie = 4 Joule

2. Das ist abhängig vom Stoffwechsel, der Grösse des Menschen und wohl noch ein par andere Faktoren. Ich meinte der Betrag ist etwa 2000 bis 2500 Kcal am Tag

3. Jede Kalorie, die über deinem Verbrauch steht führt zur Zunahme.

4. Von denen gibts massenhaft. Wirf die Forensuche oder Google an. Du wirst schnell fündig
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