Kickboxen - Pro und Kontra

[TheWayIAm]

kann mir da keiner helfen?

[TheWayIAm]

also hier muss ich das forum echt ma kritisieren
hab die selbe frage auf andro gestellt und hab innerhalb von 20min ne antwort gehabt

[RRC*3]

Übertraining würde ich nicht sagen, aber du wirst nicht die Erfolge haben als wenn du dich nur auf BB konzentrierst!
Das Training ist SEHR anstrengend und man braucht schon ne Zeit bis man da mithalten kann.
Gerade Aufwärmen und Sparring sind sehr hart...

[TheWayIAm]

OK danke, dass doch noch was kam

[mauerblümchen]

Also, ich habe Kickboxen gemacht und muß sagen, es gibt kein besseres Training. Da kommt kein Fitnesstudio ran. Der Körper wird wirklich rund um trainiert. Allerdings solltest Du Dich vorher gut umschauen und vielleicht auch mehrere Clubs ansehen.