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 Illic
Fachwissen = Anfänger
2. Lehrjahr
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BodyCashPoints 2473
BeitragVerfasst am: 26.02.2009, 22:23    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden
boi2 hat Folgendes geschrieben:
ja ich weiss schon das ich noch ein paar kilo mehr brauche.... aber ich hab den erhöten stoffwechsel geerbt und ich ess verdammt viel am tag! etwa 7-8 mal im tag und nicht kleine portionen.... vielleicht liegt es auch daran das ich noch in die höhe wachse, mal schauen wie es in einem jahr aussieht oder nach der kreatinkur.
aber bei diesen supplementen, wann soll ich die einnehmen? hat wer erfahrung ?


das ist eigentlich eine frage die man sich stellen sollte bevor man ein produkt im internet bestellt....außerdem steht auf den packungen immer eine einnahmeempfehlung drauf!
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 peanuts-buddy
Fachwissen = Erfahren
Abitur
Abitur

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Beiträge: 52
BodyCashPoints 278
BeitragVerfasst am: 27.02.2009, 19:05    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden
joa das creatin hat bei mir in 4 wochen zu 3 kg geführt und die kraftsteigerung is nich von schlechten eltern, allein beim bankdrücken um 10 kg mehr, un außerdem hasde auch so einfach mehr saft fürs training
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 boi2
Fachwissen = Erfahren
Azubi
Azubi

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Beiträge: 157
BodyCashPoints 996
BeitragVerfasst am: 27.02.2009, 20:11    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden
also imn april werde ich meine erfolge reimnstellen mache eine 3 monatige kur von april- juni. werde am anfang fotos machen und am ende und mittendrin dann sehen wir mal wie es wirkt... Sehr glücklich
ich höre auch nur gutes über kreatin das muss ja wirken........ Smilie
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 orgi_nal_01
Fachwissen = Erfahren
Moderator
Moderator

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Beiträge: 783
BodyCashPoints 6387
BeitragVerfasst am: 27.02.2009, 20:27    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden
Jo mach das!

lg
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 boi2
Fachwissen = Erfahren
Azubi
Azubi

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Beiträge: 157
BodyCashPoints 996
BeitragVerfasst am: 17.04.2009, 15:14    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden
habe eine kleine änderung vorgenommen:
-Kre-alkalyn
- Protein 80 von BMS
- BSp Amino http://www.body-styling-products.de/art/Aminosaeuren/BSP-Aminosaeure-40-Ampullen-a-25ml.html

in 2 wochen geht das Training wieder los! warte schon ganz ungeduldig. (nie mehr was Brechen..... Smilie )
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