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 orgi_nal_01
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BeitragVerfasst am: 25.02.2009, 20:51    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Illic hat Folgendes geschrieben:
wäre es nicht einfacher wenn du erstmal schreibst wie du vorhast es zunehmen......immerhin hast du dir doch sicher vor dem bestellen darüber gedanken gemacht oder nicht?


Antwort:
Zitat:
das steht in meinen anderen beiträgen schon genug, dass ich an masse aufbauen will und ich einen erhöten stoffwechsel habe.


HÄÄH???? Was ist das für ne Antwort bzw. auf welche Frage?!

lg
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 boi2
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Azubi
Azubi

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BeitragVerfasst am: 25.02.2009, 20:57    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

er fragt wie ich vorhabe zuzunehmen und meine antwort masseaufbau..... Sehr glücklich
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 Sporty2609
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BeitragVerfasst am: 25.02.2009, 21:53    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Wenn ich ehrlich bin find ich Deinen Körperbau an sich nicht soo prickelnd - irgendwie sieht es ein bisschen unförmig aus - sorry, wenn ich das so offen raus sage, aber manche haben einfach ne bessere Veranlagung.

Und nein, das konnt ich mir jetzt nicht verkneifen^^''
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 orgi_nal_01
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Beiträge: 783
BodyCashPoints 6387

BeitragVerfasst am: 25.02.2009, 22:45    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Ne, er hat nicht geschrieben, wie du vorhast zuzunehmen, sondern wie du vorhast, es zu nehmen. Er hat nur ein Leerzeichen vergessen ^^.

Ich find dein Körper nicht schlecht, jeder hat nen anderen Geschmack, aber noch ein paar Kilo auf den Rippen würden dir glaub ich auch nicht schaden. Naja Veranlagungssache. Aber lieber zu dünn, als zu fett Auf den Arm nehmen.

lg
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 Sporty2609
Fachwissen = Profi

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Beiträge: 216
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BeitragVerfasst am: 26.02.2009, 10:55    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Genau das mit den paar Kilos mehr meinte ich Winken
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 peanuts-buddy
Fachwissen = Erfahren

Abitur
Abitur

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Beiträge: 52
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BeitragVerfasst am: 26.02.2009, 16:39    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

also ich find du solltest mehr rücken und schultern trainieren, vor allem den lat, weil die arme sind schon recht groß im gegensatz zu rücken und schulter.
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 boi2
Fachwissen = Erfahren

Azubi
Azubi

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Beiträge: 157
BodyCashPoints 996

BeitragVerfasst am: 26.02.2009, 20:42    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

ja ich weiss schon das ich noch ein paar kilo mehr brauche.... aber ich hab den erhöten stoffwechsel geerbt und ich ess verdammt viel am tag! etwa 7-8 mal im tag und nicht kleine portionen.... vielleicht liegt es auch daran das ich noch in die höhe wachse, mal schauen wie es in einem jahr aussieht oder nach der kreatinkur.
aber bei diesen supplementen, wann soll ich die einnehmen? hat wer erfahrung ?
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 orgi_nal_01
Fachwissen = Erfahren

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Moderator

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Beiträge: 783
BodyCashPoints 6387

BeitragVerfasst am: 26.02.2009, 21:12    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Kreatin hilft auf jeden Fall. Das MUSS reinhaun. Sonst fällt mir echt nix mehr ein! Geschockt

lg
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