Muskelmasse behalten und trotzdem Fett abbauen??

[DoGgy]

die wollen nur nicht das ich Firmennamen erwähne glaube ich

[Bushido]

genau...


@ topic: natural so gut wie unmöglich

[Allstar]

Hi , wollte mich jetzt hier auch mal einmischen .

Also ich habe genau die selbe Frage wie der Themenstarter. Bisher bin ich auch nur reinst auf Muskelmasse geganegn. Nur leider finde ich das für mich persönlich nicht mehrso schön , so ein massiger Buliede.

Meine frage ich jetzt kann ich z.b Morgens auf NÜCHTERNEN magen ne runde joggen gehen und danach halt auch die 60 min ohne etwas zu essen.

Greift mein körper dann meine ÜBERSCHÜSSIGEN fett depos an oder geht er auch eine meine HART eraerbeitete Muskelmasse.?

[pes6]

das kommt auf deinen körper an..bei dem einen so bei dem anderen so...

aber auf jeden fall mal so gesagt...du wirst beides verlieren.dem muskelabbau kannste ja aber gegensteuern

[Tatoo]