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 firefighter88
Fachwissen = Anfänger
Schüler
Beiträge: 26
 200
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 Verfasst am: 27.02.2008, 17:14 Titel: |
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| hm eine gute Frage! Habe auch das Problem. Die einzige Problemstelle an meinem Körper ist der Bauch. Versuche jetzt auch meine Ernährung umzustellen. Reicht es denn wenn man auf seine Ernährung achtet, nebenbei im Studio den Bauch trainiert und 1-2 mal die Woche joggen geht damit er kleiner wird? |
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 p4nther
Fachwissen = Erfahren
3. Lehrjahr
Beiträge: 448
1599
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| Verfasst am: 27.02.2008, 17:17 Titel: |
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| Bauch ist meistens sowieso die Stelle, an der man (leider) als letztes abnimmt. |
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Billiboy
Fachwissen = Erfahren
Ausgebildet
Beiträge: 542
4704
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| Verfasst am: 28.02.2008, 05:18 Titel: |
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| firefighter, intressehalber wegen deinem bacuh problem, darf ich dich fragen wie alt du bist?18/19? |
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DoGgy
Fachwissen = VollProfi
Meister
Beiträge: 1371
7179
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| Verfasst am: 28.02.2008, 12:44 Titel: |
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| firefighter88 hat Folgendes geschrieben: | | hm eine gute Frage! Habe auch das Problem. Die einzige Problemstelle an meinem Körper ist der Bauch. Versuche jetzt auch meine Ernährung umzustellen. Reicht es denn wenn man auf seine Ernährung achtet, nebenbei im Studio den Bauch trainiert und 1-2 mal die Woche joggen geht damit er kleiner wird? |
das ist immer das problem..wenn du auf deine ernährung achtest...sprich weniger isst..dann nimmst du auch nicht an muskelmasse zu, und wenn doch sehr langsam...also ist es sinnvoll ne richtige diät zu machen..bis der bauch stimmt und dann streng wieder aufzubauen... |
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firefighter88
Fachwissen = Anfänger
Schüler
Beiträge: 26
200
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| Verfasst am: 28.02.2008, 16:20 Titel: |
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| jo danke dir DoGgy, versuche es mal. Mal schauen ob es klappt. Achja @ BillyBoy, ich bin 20 |
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DerZaenker
Fachwissen = Profi
Administrator
Beiträge: 7054
26773
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| Verfasst am: 02.03.2008, 20:00 Titel: |
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| @firefighter88 dein Alter ist im Profil aber noch "Rinteln" vielleicht nbist Du so nett und änderst das mal ;o) |
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firefighter88
Fachwissen = Anfänger
Schüler
Beiträge: 26
200
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| Verfasst am: 04.03.2008, 16:05 Titel: |
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ups kleiner Schreibfehler!!  |
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