Weight Gainer ??

[RJjr.]

HI!
Wollte mal fragen ob mir einer sagen kann welcher Weight Gainer ein guter oder der beste ist??Will Masseaufbau!Vieleicht hat ja einer von euch damit erfahrung??
naja schonmal danke!
mfg RJjr.

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Zusatz von DerZaenker:
Infos zu Kohlenhydraten und Hintergrundwissen findet Ihr hier:

Kohlenhydratgruppen [url]- verschiedene Kohlenhydrate

Hier gehts zur Deffinition der Kohlenhydratgruppen:
http://www.body-styling-products.de/forum/viewtopic,p,53247.html#53247

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"verständliche" Dokumentation über den Begriff Weight Gainer und worauf Du achten solltest beim Weight Gainer habe ich hier mal zusammengefasst.

Weight Gainer

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Ansonsten in eigener Sache: Weight Gainer findest Du auch in unserem Shop in grosser Auswahl.

[/url]

[B-Tight]

also zunächst mal, es heißt weight gainer !
aber bitte tu mir den gefallen und benutz erstmal die suchmaschine ! wenn du dann noch fragen hast, kannst du sie gern stellen.

is nicht bös' gemeint, aber hier gibts wirklich schon mindestens 250 threads zu dem thema !

[Bushido]

das ist das was ich meinte

=> siehe meine signatur

[RJjr.]

ja sorry hier steht echt viel darüber drin und habe auch schon viel gelesen aber ich finde nichts wo steht welcher von den weight gainern gut ist!da steht immer nur weight gainer!
kannst du mir nicht vieleicht sagen welchen du empfehlen würdest??
mfg RJjr.

[Bushido]

Weight Gainer von bms und all stars sind gut, aber sehr teuer. aber ich hab fett zugenommen da ist der preis die qualität wieder wert. bei dem billig zeug ist manchmal vorher null komma nix passiert also net immer nur auf den preis schaun.
die shakes kannst du dir besser selbstmachen.

[RJjr.]

okay danke!denke mal werde es mal mit BMS weight gainer mega gain probieren!oder was sagst du dazu?
habe ca 2 jahre trainiert gehabt und jetzt über 1 jahr pause gemacht und habe jetzt wieder angefange nur mein problem ist es halt das ich nicht so richtig zunehme und denke das so ein weight gainer fürn anfang erstmal reicht creatin und so ist ja glaub ich erst für später!
mfg RJjr.

[Bushido]

joa kannst du durchaus testen.
könntest aber auch zB in nem eiweiss shake 3 esslöffel öl oder haferflocken,quark,banane(n),eis usw mixen, was die ähnliche anzahl (wenn nicht mehr) an kcals hat wie ein weight gainer

[RJjr.]

ja ich esse schon viel haferflocken und sehr viel nudel!nur irgentwie nehme ich davon auch nicht so viel zu!man brauch ja auch viele proteine und ich glaube so ein shake wär ganz gut weil ich auch nicht immer so viel zeit hab was zu essen!oder was glaubst du ist das beste für mich zum masseaufbau!bin 184 groß und wiege 66kg ja und trainiere schon länger habe halt nur 1 jahr pause gemacht!
danke das du schreibst!
RJjr.