April 2009
Hinter der schönen Welt der Fitnessstudios und immer ausgefallenerer Fitnesstrends treten die Schattenseiten des Sports oft in den Hintergrund. Im Gegensatz zum Doping wird Sportsucht weder in den Medien, noch durch die Betroffenen selbst in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Oft wird solange geschwiegen, bis es längst zu spät ist und der Ausweg immer […]
Sportsucht - Wenn Bewegung zum Zwang wird (3) »»
Lance Armstrong muss seitens der französischen Anti-Doping-Agentur keine Sanktionen befürchten. Diese Nachricht sorgt sicher nicht nur bei den Fans des Texaners für lachende Gesichter. Auch die Veranstalter der Tour de France können endlich aufatmen. Aufgrund der Spannungen zwischen
Lance Armstrong kann Tour starten »»
Angesichts des am 9. Mai startenden Giro d´Italia und der diesjährigen Tour de France fragen sich nicht nur eingefleischte Fans des Radsports, wann wieder mit den ersten Nachrichten über verbotene Leistungssteigerungen zu rechnen ist. Während Funktionäre und die Öffentlichkeit immer noch über EPO und Eigenblutdoping diskutieren, sehen Experten und Sportmediziner bereits neue Gefahren für […]
Neue Gefahren für den Sport – Gendoping »»
Andreas Klöden, Matthias Kessler und mit ihnen der ehemalige deutsche Vorzeigerennstall T-Mobile scheinen immer tiefer im Sumpf des Dopingskandals um die Uni-Klinik Freiburg zu versinken. In der Presse ist ein Vorab-Bericht der Untersuchungskommission aufgetaucht, welcher nicht
Neuer Doping-Ärger im Radsport »»
In der Vergangenheit rieten Mediziner ihren Patienten in der Regel vom Kraftsport ab. Wesentlich größere Chancen versprachen Ausdauersportarten, wie das Laufen oder Radfahren. Zugegeben – das eine zu geringe sportliche Aktivität und kardiovaskuläre Krankheitsbilder Hand in Hand
Kraftsport mit Bluthochdruck »»
Dass Fußball zu den emotionalen Mannschaftssportarten zählt, ist auch in Deutschland nicht unbekannt. Allerdings hat der für Real Madrid spielende Abwehrspieler Pepe die Philosophie dieses Sports deutlich missverstanden. Während des Spiels gegen Getafe rastete der 26-Jährige aus und lief
Real Madrid – Abwehrspieler bis in die neue Saison gesperrt (1) »»
Kaum brechen mit den ersten Sonnenstrahlen die Knospen der Bäume auf, zieht es fast jeden Sportler in die freie Natur. Nur eine Gruppe bleibt lieber in den eigenen vier Wänden und beschränkt den Gang ins Freie auf ein Minimum. Gerade Allergiker leiden im Frühjahr besonders heftig, da die Konzentration der Pollen pro Liter Luft […]
Sport für Allergiker »»
Wer läuft, bleibt gesund, verbessert die körperliche Fitness und hat gerade beim Laufen in der Gruppe auch nach Feierabend noch Spaß â€“ schön, wenn dieses Bild wirklich der Realität entsprechen würde. Allerdings macht ein nicht unerheblicher Teil der Hobbysportler genau die gegenteilige Erfahrung. Statt Lust sorgt Frust für einen schnellen Abfall der Motivation – […]
Beschwerden u. Schmerzen beim Laufen was tun »»
Für viele Ausdauersportler ist sie der ständige Begleiter – die Wasserflasche. Schließlich ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr eine der Grundvoraussetzungen, um in Training und Wettkampf die optimale Leistung abrufen zu können. Allerdings kann sich ein Zuviel an Flüssigkeit auch kontraproduktiv auswirken. In extremen Fällen führt ein Überschuss sogar zum Tod.
Wasser - Viel hilft viel »»
Die größte Hürde für den gesunden Lebenswandel ist nicht unbedingt die teure Sportausrüstung. Vielmehr sorgt der innere Schweinehund regelmäßig zum schnellen Vergessen der guten Vorsätze. Schließlich ist Sport gerade für den Einsteiger immer eins – nämlich anstrengend. Und spätestens mit dem ersten Muskelkater schwindet die Motivation zusehends. Eine Möglichkeit, wie gerade Einsteiger
Walking: Trendsport für Bewegungsmuffel (1) »»
Für alle Unentschlossenen, die mit ihrer Zeit am kommenden Wochenende immer noch nichts anzufangen wissen – hier eine kleine Anregung. Vom 23. April bis zum 26. April öffnet die FIBO 2009 in Essen wieder ihre Pforten für´s Fachpublikum und lädt alle Fitnessbegeisterten zu einem ausgedehnten Besuch ein. Insgesamt erwarten 500 Aussteller die Besucher mit […]
FIBO 2009 – ein Wochenende im Zeichen des Körperkults »»
Dariba Merga aus Äthiopien und Salina Kosgei aus Kenia haben den diesjährigen Boston-Marathon gewonnen. Damit haben die Afrikaner erneut ihre Stärke über die langen Laufdistanzen bewiesen und gezeigt, dass auch der schwarze Kontinent mehr als nur Achtungserfolge
Afrika dominiert Boston-Marathon »»
Zu den Vorbereitungen eines Boxkampfes gehört neben dem Training auch der verbale Angriff gegen den Gegner. Allerdings scheint der Japaner Koji Sato (in 14 Kämpfen ungeschlagen) den Mund doch etwas zu voll genommen zu haben. Im ZDF hatte der Boxer noch ein K.o. von
Felix Sturm – Titelverteidigung in Krefeld »»
Der Brite David Haye steht am 20. Juni gegen IBF- und WBO-Champion Wladimir Klitschko im Ring und vertraut im Rahmen der Vorbereitung anscheinend auf prominente Hilfe.
Ex-Champion Lennox Lewis und gleichzeitig Landsmann von
David Haye - Hilfe durch Lennox Lewis »»
Noch vor wenigen Wochen schien das Comeback von Lance Armstrong einer ungewissen Zukunft entgegenzublicken. Der 37-Jährige Tourminator verletzte sich bei einem Sturz während der spanischen Rundfahrt Castilla y León schwer. Letzten Endes ereilte den Profi das Schicksal vieler gestürzter
Lance Armstrong: Start beim Giro bestätigt »»
Kaffee – als morgendlicher Muntermacher gehört er in vielen Haushalten auf den Frühstückstisch. Was aber die Wirkung im Zusammenhang mit Sport betrifft, darüber herrscht nicht nur unter Freizeitsportler Klärungsbedarf – selbst Wissenschaftler sind sich über die Wirkung des schwarzen Getränks nicht ganz im Klaren. Bleibt die Frage offen: Ist Kaffee im Sport erlaubt –
Kaffee - Muntermacher oder Leistungsbremse »»
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johann kaeferbaeck
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